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Vitalstoffe - Die wichtigsten Vitalstoffe im Überblick

Die wichtigsten Vitalstoffe im Überblick
Die wichtigsten Vitalstoffe im Überblick

In der faszinierenden Welt der Vitalstoffe entdeckst du die Geheimnisse für Vitalität, Wohlbefinden und optimale Gesundheit. Diese unsichtbaren Helden nähren, schützen und optimieren deinen Körper. Von Vitaminen über Mineralien bis hin zu Aminosäuren und Fettsäuren – hier bekommst du einen fundierten Überblick über die essenziellen Vitalstoffe (47 Vitalstoffe), ihre Wirkungen und warum sie so wichtig für deine Gesundheit sind. Tauche ein in das Wissen, das du brauchst, um deinem Körper das Beste zu geben. Häufig sind Krankheiten, körperliche Beschwerden, Müdigkeit, Infektanfälligkeit oder fehlende Leistungsfähigkeit auf einen Mangel an Vitalstoffen zurückzuführen. Wir stellen Ihnen die verschiedenen Vitalstoffe vor, für welche Funktionen diese Vitalstoffe im Körper verantwortlich sind, welche Dosierungen empfohlen werden,  wie Sie diese Vitalstoffe am besten bei sich bestimmen können und welche Produkte wir Ihnen empfehlen.

Vitamine

Vitamin A

Vitamin B1

Vitamin B2

Vitamin B3

Vitamin B5

Vitamin B6

Vitamin B9

Vitamin C

Vitamin E

Vitamin H

Vitamin K

Mineralstoffe

Bor

Chrom

Eisen

Fluor

Jod

Kalium

Kalzium

Kupfer

Natrium

Magnesium

Mangan

Molybdän

Rubidium

Schwefel

Selen

Silizium

Phosphor

Vanadium

Zink

Fettsäuren

Omega 6